Liebe(r) Besucher(in) der Wegwarte,
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Herzliche Grüße!
Nasrin
: Protokoll 4 Temperamente-lehre ist ein wertvoller und interessanter „Ratgeber“
In wenigen Tagen hatte ich das Protokoll von Zahra Bergmann gelesen und einiges hat sich im meinem Leben geändert.
Dafür sollte ich mich bei ihr bedanken. Im Protokoll findet man alles - von dem Erkennen des eigenen Temperaments bis hin zu Maßnahmen um das eigene Wohlbefinden zu verbessern.Es gibt ja auch genügend Beispiele und wertvolle Rezepte. Es hilft mir auch dabei, meine Vorsätze bezüglich gesunder Ernährung umzusetzen.
Mit dem Protokoll könnte man es sich richtig gut gehen lassen - innerlich und äußerlich.Endlich mal ein wertvoller und interessanter „Ratgeber“. Vielen Dank!!
Mit freundlichen Grüßen
Yuliia
Samstag, 16. März 2019
Eine ganz neue Lebensqualität nach 4 Temperamente-Lehre
Vielen Dank für das interessante Seminar.
Ich möchte kurz einen kleinen Abriss schildern was sich seit dem Seminar getan hat. Ich hatte große Beschwerden mit Müdigkeit und Lustlosigkeit, unreiner und fettiger Haut, Kälte im Bauch und Nierenbereich, darüber hinaus an Gewicht zugenommen vor fallen im Bauchraum, oft zu abgeschlagen, dass ich mit viel Mühe durch den Tag gehangelt habe. Am Körper trockene Haut, Fersen sehr trocken, dass die eingerissen sind. Starken Juckreiz am Körper und auf der Kopfhaut.
Von der Temperamentenlehre hatte ich vorher schon gehört, konnte mich selbst aber nicht einordnen. Auf dem Seminar habe ich dann erfahren, dass ich ursprünglich Sanguinisch bin, jedoch nun im Phlegma stecke. Durch meine Nahrungsumstellung im Bereich Phlegma esse ich jetzt warm und trocken und habe ich eine ganz neue Lebensqualität schon nach drei Wochen spüren dürfen. Ich freue mich sehr, dass ich auf diese fundamentale Lehre gestoßen bin und danke dir, dass du mich ? begleitest und immer mit Rat und Tat für mich da bist.Ich freue mich auf weitere Ergebnisse.
Liebe Grüße Susi
Samstag, 16. März 2019
Das Protokoll und Webinar 4-Temperamente- Lehre
Liebe Zahra,ich bin absolut beeindruckt, wie umfangreich du recherchiert hast, da bleiben keine Wünsche offen :)Du hast mir in den vergangenen zwei Stunden und auch nachwirkend einen enormen Ausstoss an Glückshormonen beschert, denn diese kleinen Details und Beispiele fehlten mir noch zum vollen Verständnis dieser Lehre.Mit meinen Vorkenntnissen konnte ich dir logisch gut folgen und was du sagtest, hat wirklich Hand und Fuß.Ich kann erahnen, wieviel Zeit du in den letzten Wochen in die Vervollständigung des Protokolls gesteckt hast und hoffe, du hattest trotzdem ein bisschen Erholung im Urlaub.In jedem Fall hat sich der Aufwand gelohnt!Vielleicht gibts ja demnächst ein Buch in gedruckter Form zum Thema.Also eine Kundin hättest du schon und ich würde es auch an Freunde und Familie verschenken.Vergiss nicht, dir dafür selbst mal ordentlich auf die Schulter zu klopfen ;DLiebe GrüßeSabine
Donnerstag, 17. Januar 2019
Simone: Übergewicht nach 4 Temperamente-Lehre behandelt!
Liebe Nasrin,
wir möchten Dir für Deine unglaubliche Hilfe im Kampf gegen das Übergewicht danken. Wir haben bei unserem Kind seit Jahren mit Übergewicht gekämpft und es wurde selbst mit "gesundem" Essen und Diäten immer dicker. Schließlich standen wir vor der Diagnose "Adipositas". Wir waren verzweifelt - selbst eine Ernährungsberatung hat uns erklärt, dass die Kalorienzufuhr schon weit unter dem Kalorienbedarf lag und wir wußten nicht mehr, was wir noch tun sollten, um abzunehmen.
Dank Deiner Temperamenten-Lehre haben wir unser Essen entsprechend umgestellt und der Erfolg stellte sich schon in den ersten Tagen/Wochen ein. Das Gewicht purzelte nur so nach unten und innerhalb von 6 Wochen konnten wir schon einen Gewichtsverlust von 8kg verzeichnen. Unser Kind ist überglücklich, motiviert und ich kann nur jedem empfehlen, sich nach Deinem Konzept zu ernähren.
Und das Beste ist, wir haben nie gehungert und auch keine einzige Kalorie gezählt. Wir haben einfach nur anders gegessen.
Vielen Dank für alles, was Du für uns getan hast.
Simone
Mittwoch, 16. Januar 2019
Eigenschaften der vier Temperamente
Liebe Zahra,mein Kompliment für deine wieder einmal herausragende
Arbeit! Du kannst dir nicht vorstellen, wie happy ich über diesen
Augenöffner bin!Vor Jahren war ich schon einmal auf dieses Thema
gestossen, nur warf ich nach kurzer Zeit das Handtuch, denn die
unterschiedlichen Beschreibungen der Temperamente auf den wenigen
auffindbaren Seiten im Web führten nur zu Verwirrung und
Ernährungsempfehlungen fand ich auch nirgendwo.Endlich hat mal jemand
die Eigenschaften der vier Temperamente präzise differenziert auf den
Punkt gebracht, so dass ich mich jetzt eindeutig zuordnen und sogar mein
Ursprungstemperament bestimmen konnte.Für die praktische Umsetzung freue ich mich vor allem über die klar strukturierten
Lebensmitteltabellen und darüber, dass die Dauer der Durchführung
überraschend kurz ist.Vielen Dank, liebe Zahra, für dieses leicht
verständliche Werk zu einem nicht ganz einfachen Thema!Sabine
Mittwoch, 02. Januar 2019
Buch über die verschiedenen Temperamentstypen
Liebe Zahra,
ich hoffe, du und deine Familie hattet schöne Weihnachtstage.
Ich habe gestern eine Mail von Stefan bekommen und darin der Link zu deinem neuen Buch über die verschiedenen Temperamentstypen. Wie toll!!
Ich habe es mir sofort gekauft und bin begeistert.
Ich mache ja nach wie vor deine strenge Diät und habe großen Erfolg damit.
Ich hatte vor 4 Wochen, also nach einem 3/4 Jahr Diät, zum ersten Mal wieder ein MRT wegen meiner MS machen lassen und keine Entzündungen am Hirn oder HWS.
Das gab es seit 15 Jahren noch nie!!!
Mein Neurologe ist begeistert und ich natürlich sowieso!!!
DAFÜR MÖCHTE ICH DIR HERZLICH DANKE SAGEN!!!!
Interessanter Weise habe ich mit Beginn der kalten Jahreszeit zu meinem Mann gesagt, dass ich mir jetzt morgens statt einem Salat und Rohkost, lieber eine warme Suppe machen werde.
Jetzt ist mein Gefühl durch dich und dein Buch bestätigt!
Ich würde mich nämlich als Phlegmatikerin einordnen und alles passt! Die MS, meine ewig kalten Nieren, die dicken Pullis für den Sommerurlaub und der Wunsch nach warmen Essen.....
Liebe Zahra,
1000 Dank dafür!
Jetzt wünsche ich Dir und deiner Familie erstmal einen guten Rutsch und alles Gute für 2019!!!! ????
Sandra aus Hamburg
Montag, 31. Dezember 2018
C.: Herpes genitalis und Gigartina
Liebe Zahra,
ich bin Dir unendlich dankbar für Dein Wissen, das Du an mich weitergegeben hast!
Über viele Jahre wurde ich von Herpes genitalis geplagt. Ich habe alles versucht, bin zu sehr vielen Ärzten und Heilpraktikern gerannt - nichts hat geholfen.
Daher habe ich über mehrere Jahre, sozusagen als "Dauerprophylaxe", das Medikament Aciclovir genommen (in der Regel zwei Tabletten pro Tag), womit der Herpesin Schach gehalten wurde. Aber wohl habe ich mich mit dieser täglichen Chemie-Dosis nicht gefühlt.
Da bin ich auf ein Interview mit Dir im Internet gestoßen und habe Dich kontaktiert: Das beste, was mir passieren konnte!
Mit Hilfe von der Rotalge Gigartina, Lysin und Monolaurin ist es tatsächlich gelungen, den Herpes zu besiegen!!
Wenn ich in besonders stressigen Zeiten einmal das Gefühl hatte, es KÖNNTE sich eventuell der Herpes rühren, habe ich einfach ein paar Mal eine Dosis Algen oder Lysin genommen.
Ich lebe jetzt schon bereits elf Monate ohne Medikament, was wirklich ein kleines Wunder ist, denn früher kam der Herpes schon nach wenigen Tagen wieder, wenn ich einmal versuchsweise das Aciclovir abgesetzt hatte. Ich hatte mich eigentlich schon damit abgefunden, das Zeug lebenslang zu nehmen...
In den vergangenen elf Monaten hatte ich nur ein einziges Mal (während eines Auslandsaufenthaltes, bei dem ich dummerweise kein Lysin und keine Gigartina bei mir hatte) einen kleinen Herpesausbruch. Ansonsten: Alles bestens! Mir geht es grundsätzlich deutlich besser und ich habe mehr Energie!Tausend Dank für Deine Hilfe und auch Deine wertvollen Ernährungstips. Ich bin Dir wirklich sehr, sehr dankbar!!!!
Alles Liebe!C.
Sonntag, 25. März 2018
Silke: Seminar am 17.März
Liebe Nasrin,
vielen herzlichen Dank für all deine Informationen,Tipps,Rezepte,deinen Humor und deine Leidenschaft mit denen du dein Seminar am vergangenen Wochenende geleitet hast.
Sehr hilfreich war es dein Protokoll im Vorfeld zu lesen ,um Fragen stellen zu können.
Zusätzlich werde ich deine Onlineseminare abrufen.
Es war eine sehr nette Runde und für deine phantasievolle ,gesunde Bewirtung danke ich dir sehr.Ich habe einen Teil schon Zuhause nachgemacht!
Ich wünsche dir und allen Teilnehmern weiterhin alles Gute auf dem Weg zur Gesundheit und vielleicht bis zum nächsten Seminar!
Silke
Mittwoch, 21. März 2018
Esther : Seminar am 27 Jan
Es war sehr gut viele Informationen plus man konnte die Produkte testen leckeres Essen.
Mein Bauch war am Kurstag Nacht komplett aufgebläht. Ein Tag später hab ich schon die Hälfte von meinem Bauchumfang also dieses aufgeblähte es weg. Ich weiß nicht ob es ein Produkt, oder in den Kombucha was wieder getrunken haben. Aber egal was irgendwie funktioniert und ich bin super super super glücklich nach nur einem Tag.
Ich hab eine autoimmun schwäche Hashimoto plus ganz viele Allergien hatte schon drei Schlaganfälle ein Gehirn Schlaganfall und jetzt werde ich mal gucken, wie ich mich fühle mit den Produkten .Ich kann nur sagen, dass mir auf jeden Fall Mineralien gefehlt haben und seitdem ich die Produkte nehme, fühle ich mich schon nach einem Tag viel besser. Das ist Wahnsinn, ich kann es nur jedem weiter empfehlen, der wirklich was ändern möchte an sich selbst.
Es ist nicht einfach. Ich bin auch nicht konsequent aber ich versuche es wir haben nur ein Körper und ein Leben und es liegt an euch ,wie ihr mit eurem Motor umgeht.
Liebe Grüße Esther
Dienstag, 20. März 2018
Karin: Dank für das Seminar!
Liebe Nasrin,
vielen Dank für das herzliche Willkommen zu Deinem Seminar!
In sehr angenehmer Atmosphäre hast Du uns an Deinen Erfahrungen teilhaben lassen, viele Fragen beantwortet und uns wunderbar verköstigt.
Ich habe einige neue Erkenntnisse und vor allem eine große Motivation mit nach Hause genommen. Sehr hilfreich fand ich es Dein Protokoll im Vorfeld gelesen zu haben. Es fällt mir noch etwas schwer die vielen, vielen Tips im Alltag umzusetzen.
Ich versuche mich jedoch zu gedulden, die ersten Schritte sind gemacht - und der Rest wird auch noch kommen.
Bedanken möchte ich mich auch bei Deiner ehemaligen Seminarteilnehmerin, welche sich die Zeit genommen hat über ihre Erfahrungen zu berichten. Sie hat Deine Erkenntnisse mit großem Erfolg umgesetzt und konnte uns eine Menge praktische Ratschläge geben. Vielen, vielen Dank!
Liebe Nasrin, ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und Energie!
Karin
Mittwoch, 21. Februar 2018